Les signes d’un déséquilibre de la flore intestinale

Dernière mise à jour : 20 févr. 2024

Vous avez ou ressentez l’un de ces signes :

- Ballonnements

- Problèmes digestifs

- Transit perturbé

- Sommeil perturbé

- Déprime ou problèmes dépressifs

- Changements d’humeur

- Problèmes cutanés

- Fatigue chronique

- Envies de sucre

Il est fort possible que vous souffriez d’un déséquilibre de la flore intestinale.

Pour avoir une flore intestinale en bonne santé, il est important d’avoir une alimentation équilibrée

L’activité physique est aussi bénéfique et contribue même à la diversité du microbiote intestinale.

Et puis demandez conseil auprès d’un professionnel pour une complémentation.

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