En naturopathie, on est contre les régimes !
Car ils génèrent :
de la frustration,
de la culpabilité,
des carences nutritionnelles,
avec à l’arrivée une récupération de tous les kilos perdus initialement !
En naturopathie, on parle de rééquilibrage alimentaire ...
Pour perdre du poids durablement et sans frustration, il est important de tenir compte de :
l’environnement de la personne,
de ses habitudes de vie,
de ses antécédents
et aussi de ses éventuelles pathologies, comme la résistance à l’insuline, le SOPK, cholestérol ou encore le diabète…
Par exemple, on n’accompagnera pas de la même façon une femme qui souhaite maigrir après un accouchement qu’une personne avec des troubles thyroïdiens ou un client qui a pris du poids à la suite de régimes successifs qu’une personne avec des troubles digestifs ...
Les prises en charge sont multiples !
Et puis il est essentiel d’être coaché lors du rééquilibrage alimentaire pour éviter les baisses de motivation ou pour corriger les éventuelles erreurs ...
C’est pourquoi l’accompagnement pour la perte de poids doit être personnalisé à 100%.
Vous êtes prêt pour rééquilibrage alimentaire ? et tenter de retrouver votre poids de forme ou de perdre du poids, sans frustration, durablement ?
Si tu veux en savoir plus sur l'accompagnement Perte de Poids que je propose,
